Deine ganzheitliche individuelle Beratung für Ernährung und Training – für einen gesunden und aktiven Lifestyle.
(Für alle Fitnesslevel:
Ob Lifestyle oder Leistungssportler – ich begleite Dich auf Deinem Weg)
Hol das Beste aus Dir heraus mit einem Coaching, das auf Dich zugeschnitten ist!
150 € / Monat
Dein Schlüssel zu einem gesunden Lifestyle.
Individuelle und zielgerichtete Beratung, die Deine Ernährung nachhaltig verbessert. Egal, ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen oder Dich einfach fitter fühlen möchtest – wir entwickeln einen Plan, der zu Dir passt.
Deine Vorteile:
Effizient. Individuell. Zielorientiert.
Dein maßgeschneidertes Trainingscoaching für optimale Ergebnisse. Ob Du Muskeln aufbauen, Deine Ausdauer verbessern oder fitter werden möchtest – ich erstelle einen Plan, der genau auf Dich abgestimmt ist.
Was Dich erwartet:
Ich führe mit dir ein rundum Gespräch und berate dich in deiner Zielsetzung.
Direkter Kontakt mit mir über WhatsApp bei all deinen Fragen und Problemen.
Ich bin persönlich für dich da und motiviere dich deine Ziele zu erreichen. Keine Programme oder KI.
Du bekommst einen individuell auf dich angepassten Trainingsplan, der anhand deiner Entwicklung angepasst wird.
Ich erstelle dir einen individuell auf dich angepassten Ernährungsplan, der auf deine Ziele abgestimmt wird. Supplemente o.ä wird auch beachtet.
Anhand wöchentlicher Check INS beurteile ich deine Entwicklung und werde deine Pläne zielgerichtet daraufhin anpassen.
